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	・腕	→	・手のひら	→	・手の指	→	・脚	→	・判定表

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ポイント１６ 区分 特徴 点 腕 A 細く長い腕 ２ B 引き締まった太めの腕 ２ C 皮下脂肪のった柔らかい腕 ２

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ポイント１７ 区分 特徴 点 手のひら A 手首の関節が突出し、手のひらの肉付きは薄い １ B 広い手のひらで、やや厚めでがっちり １ C 厚くふっくらとし、少し小さめの手のひら １

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ポイント１８ 区分 特徴 点 手の指 A 指は細く長い ２ B 根元と先が同じ太さで、指骨が発達 ２ C 指は短めで先細り、指骨は目立たない ２

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ポイント１９ 区分 特徴 点 脚・足 A 太腿・脚は全体に細く、足の甲はやや薄く小さい １ B 固く太い筋肉質の太腿で、大きく指の長い足 １ C 大きく曲線豊な太腿で小さく甲高の足 １

A、B、C、の区分で、点（数）を以下の通り、合計して下さい。

判定基準 区分 ポイント１から１９までを合計 合計の計算 A Aの数の合計＝ B Bの数の合計＝ C Cの数の合計＝ 無回答 無回答の項目の合計＝

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区分 番号 判断基準 （ア） （イ） （イ） の 判 定 方 法 １ 無回答の項目が６項目以上ある場合、無条件に、 ＊ 中間 ２ A、B、C、いずれかの項目の合計数が16以上の場合 A ＊ 外胚葉 B ＊ 中胚葉 C ＊ 内胚葉 ただし、（イ）の判定をした項目以外の、残りの2つの項目の合計数の差が０〜２の場合 ＊ 中間 ３ A、B、C、いずれの項目の合計数とも１５以下の場合 ＊ 中間 （ア） の 判 定 方 法 ４ （イ）が（中間） になった場合 A、B、C、の各合計数で一番多い項目 A 外胚葉 ＊ B 中胚葉 ＊ C 内胚葉 ＊ 同数の場合は 空欄 ＊ ５ （イ）が（中間） 以外の場合 （イ）に書き込んだ体質以外で、合計数が４以上獲得した項目（体質）があれば A 外胚葉 ＊ B 中胚葉 ＊ C 内胚葉 ＊ ６ ４、５のどちらでもない場合は、純粋に（イ）の体質 空欄 （イ）

参考文献 : 主婦と生活社、「ハーブ健康法」
くわしい内容については、そちらの書籍をご覧下さい。

A、B、C、の合計点と、無回答の項目数を計算。あなたの体質は、（　ア　　）性（　　イ　　）型

内容 （　　イ　　）型 あなたの体質 （　ア　　）性（　　イ　　）型の （　　イ　　）型が、 外胚葉型 中胚葉型 内胚葉型 中間型 の場合、各体質がどういう特性をもっているかを具体的に参照して下さい。

野イチゴ